Mijn lichaam trok aan de rem...

De balans was ver te zoeken
"Als jij geen rust neemt, dan neemt je lichaam het voor je"

Mijn missie als psycholoog
Toen eindelijk mijn energie terug kwam en ik weer up and running was (nu wat rustiger dan ervoor), ben ik me verder in stress gaan verdiepen. Hoe kan het dat er een ware stress epidemie is? Wat gaat er fout? En wat kunnen we doen om in balans te komen en ons fijnste leven te leiden? Ik heb me er echt in vastgebeten, meerdere opleidingen gevolgd, wetenschappelijk onderzoek gedaan en het vanuit verschillende disciplines bestudeerd. Hierdoor zag ik uiteindelijk het totaalplaatje en vond de sleutel tot minder stress en een fijner leven. “Dit moet iedereen weten!” dacht ik. Ik schrok (en schrik) er nog steeds van dat er zoveel misinformatie en mythes de ronde doen. Mijn missie als psycholoog en stress specialist is daarom ook om deze kennis te delen. Zodat zoveel mogelijk mensen meer energie hebben en lekker in hun vel zitten. Zodat iedereen het leven kan leiden waar ze van dromen.. Ik neem je heel graag mee in wat ik heb ontdekt!
Als je mij echt zou kennen dan zou je weten dat:
- Ik ben opgegroeid in Groningen (stad) en naar Amsterdam verhuisd toen ik ging studeren. Hier heb ik 12 jaar gewoond en volop van genoten, ik kom er ook nog graag! Toen er een kindje op komst was kreeg ik behoefte aan meer rust en ruimte. Inmiddels woon ik in een heerlijk jaren ’30 huis in Hilversum, met een geweldige achtertuin.. de heide!
- Ik binnen een half jaar samenwoonde met mijn man en we na een jaar verloofd waren (hij kidnapte mij voor een droomweekend in Parijs). When it’s right, it’s right. Nog voordat we een jaar getrouwd waren kreeg ik er een grote liefde bij: mijn dochter.
- Ik ben best wel een persoon van uitersten: Ik kan enorm genieten van gezelligheid of een avondje dansen, maar echt opladen doe ik door met een boek op de bank te kruipen of lekker te wandelen op de heide. Juist die afwisseling houdt me in balans.
- Ik hou erg van gezond eten.. een groene smoothie of lekkere salade, daar kan ik mega blij van worden! Maar ik heb ook een zwak voor Maltesers (die zak moet dan ook he-le-maal op) en lekkere wijn.. iets met uitersten hè 😉
- Mijn eigen bedrijf oprichten een droom was die uitkwam: Doen wat ik het liefste doe en mensen hun leven fijner maken; hier ben ik oprecht nog elke dag dankbaar voor!
- Ik zelf ook heel blij ben met de kennis die ik heb! Met een bedrijf en kindje is er altijd genoeg te doen, dus met alles wat ik vanuit mijn vak weet doe ik ook mijn voordeel.
En nu is het jouw beurt
Ik ben oprecht heel benieuwd naar jou! Wie ben jij? Waar loop je tegen aan? Wat zou je anders willen zien? Waar droom je van?
Ik vind het leuk om wat van je te horen! Ook als je denkt dat ik iets voor je kan betekenen. Laat het me weten via het contactformulier, dan antwoord ik je zo snel mogelijk!